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Entraînement

Horaires pour la saison 2009-2010

jourdébutfinlieuloisirssportifs
2ème lundi du mois21:0022:00MeyzieuCWT/CNF/FIM
mardi20:3022:00Vaise-STA
mardi21:0022:00Vaise-DYN
mercredi19:4520:45Vénissieux-DNF
mercredi20:4521:45Vénissieux-DYN
jeudi20:0021:00VaiseSTA-
jeudi21:0022:00VaiseDYNSTA*1
samedi8:009:00TronchetDYN/DNF
Légende:
*1- en fonction des disponibilités
STA- statique
DYN- dynamique avec palmes
DNF- dynamique sans palmes
CWT- poids constant avec palmes
CNF- poids constant sans palmes
FIM- immersion libre

Quelques consignes de base:

  • H-30 mns dans le hall,
  • H-20 mns dans les vestiaires,
  • H-10 mns sur le bord du bassin
  • Aidez les initiateurs a mettre en place et ranger le matos
  • Matos de base: PMT pour DYN/DNF, minimum shorty 5mm STA
  • Ne pas restez une eternite sous les douches ...

Plus de l'info dans la Présentation Rentrée PDF

Sorties

datelieugérant / inscriptions
27-28 septembre 2008MarseillePascal
20-21 septembre 2008BessanIvo

Base de données d'exercices

Apnea Training Manager - base de données d'exercices de l'apnée

Documents d'inscription

Lieux de l'entrainement

Voir aussi : Cyrnéa à Google
nomadresseGPS
Piscine de Vaise50 avenue Sidoine Apollinaire, 69009 LyonGoogle Maps Google Earth vCard45.771055,4.796391
Piscine de Vénissieux16 avenue du Docteur Georges Lévy, 69200 VénissieuxGoogle Maps Google Earth vCard45.719005,4.857287
Piscine Tronchet125 rue Tronchet, 69006 LyonGoogle Maps Google Earth vCard45.771055,4.796391
Fosse Meyzieu10 D avenue Jean Jaurès, 69330 MeyzieuGoogle Maps Google Earth vCard45.766842,5.006901
Carrière de ChamagnieuChamagnieuGoogle Maps Google Earth vCard45.683758,5.177565


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